Quruqlikka va uchlari yorilishga moyil bo'lgan sochlarga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Ajratilgan uchlarini kesishdan tashqari, sochlarning bo'linishini oldini olishning eng yaxshi usuli - sochlaringizga yaxshi g'amxo'rlik qilishdir. Xo'sh, sochingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak? Sochingizga to'g'ri g'amxo'rlik qilish uchun avval sochlaringizni toza saqlash uchun tez-tez yuvishingiz kerak, lekin tez-tez emas, odatda haftada 3-4 marta. Keyin soch turiga qarab shampun tanlashingiz mumkin. Agar jismoniy holatingiz imkon bersa, sochni yuvish jarayonida sochlaringizni iliq, salqin va issiq suv bilan navbatma-navbat yuvishga urinib ko'rishingiz mumkin, bu esa bosh terisidagi qon tomirlarining qisqarishi va kengayishiga yordam beradi.
Bundan tashqari, har kuni ertalab va kechqurun sochingizni tarash odatini ham rivojlantirishingiz kerak. Siz har safar o'nlab marta oldindan orqaga tarash uchun taroqdan foydalanishingiz mumkin, bu nafaqat uyquni yaxshilaydi, balki boshdagi qon aylanishini mustahkamlaydi, bosh terisi va sochlarning oziqlanishini yaxshilaydi, shu bilan bosh terisini mexanik ravishda rag'batlantiradi va massaj qiladi va soch to'kilishini oldini oladi. . va muddatidan oldin oqartirish.
Nihoyat, siz dietangizda soch o'sishi uchun foydali bo'lgan ko'proq oziq-ovqatlarni iste'mol qilishingiz mumkin, masalan, qora kunjut urug'lari, yong'oqlar, kelp, dengiz o'tlari va boshqalar. Siz kundalik parvarishingizga ham e'tibor berishingiz kerak. Sochingizni yuvgandan so'ng, uni tabiiy ravishda quritib, sochlarini fen bilan puflamaslikka harakat qilish yaxshidir. Bundan tashqari, konditsioner, soch uchun niqob va hokazolardan foydalanishni o'rganishingiz kerak, agar siz konditsioner bir tekis taqsimlanishini istasangiz, uni sochingizning o'rtasidan uchigacha surting va taxminan 1 daqiqa davomida massaj qiling. Yog'li sochlar uchun uni faqat quruq uchlariga qo'llang. Konditsionerdan foydalaning.
