Sochlarim yog'li bo'lsa nima qilishim kerak?
Yog'li sochlar ko'p odamlarni bezovta qiladi. Sochlarini bir kun yuvmasalar, yog'lanadi. Yog 'bezlarining ortiqcha sekretsiyasi, stress yoki noto'g'ri sochni parvarish qilish yog'li sochlarning eng keng tarqalgan sabablari hisoblanadi. Qanday qilib uni yaxshiroq qilish kerak.
1. O'z dietangizni o'zgartiring
Haddan tashqari yog' va shakarni iste'mol qilish yog'li sochlarni kuchaytiradi va hatto seboreik alopesiyaga olib kelishi mumkin. Yog 'teshiklarni yopib qo'yadi, bu teri papillasida gipoksiya va gipoksiyaga olib keladi, natijada soch to'kilishi kuzatiladi. Bundan tashqari, achchiq va bezovta qiluvchi ovqatlarni iste'mol qilish yog 'sekretsiyasini rag'batlantiradi, bosh terisi muhitini o'zgartiradi va bosh terisiga ortiqcha miqdorda chang va kirni singdirish imkonini beradi. Natijada, siz dietangizni o'zgartirishingiz, achchiq va yog'li ovqatlardan voz kechishingiz va dietangizni engil saqlashingiz kerak.
2. Sochni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak
Vaqtni tejash uchun ko'p erkaklar shampundan foydalangandan keyin sochlarini chayishadi. Biroq, bosh terisida hali ham shampun bor, buning natijasida yaxshilab tozalanmasa, sochlar yog'li bo'lishi mumkin. Shampunlaganda kamida 2-3 marta yuving. Sochingizni havodan saqlaydigan va juda yog'li bo'lishiga olib keladigan lak yoki buzadigan amallar kabi uslublash vositalaridan foydalanmang.
